Sección: AVANCES MÉDICOS

ASPIRINA ROMPE EL CÍRCULO VICIOSO DE LA CEFALEA TENSIONAL.

* Con motivo del Día Mundial Contra el Dolor (17 de octubre), profesionales en el cuidado de la salud física y mental invitaron a los mexicanos a adoptar hábitos saludables para prevenir y combatir dichas molestias. El incremento en el uso de dispositivos electrónicos, el estrés y la contaminación han incrementado la incidencia de los dolores de cabeza, cuello y hombros.

Por G Adolfo Ruiz J.

CDMX  29 septiembre 2023.- Bayer organizó un conversatorio acerca del dolor y, aspirina  (ácido acetilsalicílico) que está indicada para aliviar; dolores de cabeza, cuello y hombros, así auxiliar en algunas molestias del resfriado común y fiebre. Por más de cien años, (126 años),  sigue en el mercado farmacéutico. Aspirina ha sido empleado desde un dolor de cabeza, muscular, dental  o resfriados, así como antipirético (bajar la temperatura) y como anticoagulante evitando la formación de trombos en las venas.

Además hace un par de décadas, factores como el progresivo estrés laboral, el uso de celulares y la contaminación ambiental, han contribuido al aumento en la incidencia del dolor de cabeza tensional y migraña en México, estas molestias se consideran un problema de salud pública. Se calcula que entre el 60 y 80 % de los mexicanos sufren cefaleas primarias tensionales, y cerca del 15 %, migrañas. 

Dr. Ángel Manuel Juárez Lemus, Especialista en Manejo del Dolor de la Clínica ALIVE y Presidente de la Asociación Mexicana para el Estudio y Tratamiento del Dolor, explicó:Si los dolores de cabeza y cuello se han convertido en intolerables compañeros cotidianos, este Día Mundial Contra el Dolor (17 de octubre) les invitamos a que te tomen un momento y se atrevan a plantear una realidad distinta: ¿No les gustaría despertar sin que tu cabeza pulse y tus hombros se sientan tensos?, ¿cómo cambiaría tu vida si, en vez de permanecer en el trabajo sintiendo que la cabeza te estalla pudieras seguir con tus actividades dando lo mejor de ti mismo?, ¿preferirías disfrutar de las reuniones con tu familia y amigos en vez de sentirte irritable debido a la migraña?

“¿El resultado? Irritabilidad, cansancio, dificultades de atención y concentración, así como trastornos de la memoria y del sueño que derivan en improductividad y problemas personales...  Incluso, los dolores tensionales de cabeza y cuello pueden limitar la capacidad de hacer ejercicio, moverse o realizar tareas físicas, lo que a su vez impacta la salud cardiovascular, favorece el aumento de peso y reduce la fuerza y la resistencia”,

Asimismo la Dra. Tania Stephenson, Médico Cirujana con Maestría en Medicina Molecular, refirió que una de las opciones para controlar las molestias es a través de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios. “Cuando un estímulo (por ejemplo, una mala postura o el estrés excesivo), detona una reacción en nuestro cuerpo, las células comienzan a generar unas sustancias llamadas prostaglandinas que causan dolor. Para aliviar estas molestias, algunos analgésicos antiinflamatorios de venta sin receta para adultos, como la familia Aspirina, inhiben la enzima que produce las prostaglandinas.

Generalmente basta una o dos tabletas para controlar las molestias; sin embargo, si el dolor es severo, los productos que suman cafeína a su fórmula, por ejemplo: Cafiaspirina y Cafiaspirina Forte, son eficaces ya que esta sustancia potencializa el efecto analgésico además de que tiene el beneficio adicional de que estimula la energía y el estado de alerta ayudándote a tener una mejor atención”.

Cuando los dolores de cabeza y cuello se presentan con frecuencia, la Psicóloga clínica Gabriela Furukawa Jensen (@mama.y.psicologa), detalló: “Estos se deben abordar desde una perspectiva holística, incorporando al día a día actividades de disfrute, aplicando herramientas de relajación (respiración, punto distractor, etc), acudiendo a terapia y ejercitando el mindfulness o atención plena, es decir, estar presente en el aquí y ahora, poniendo atención a las sensaciones, pensamientos y emociones, dejando de lado los juicios y preocupaciones”

Así que añadió: “Si no detenemos el dolor de cabeza y damos poca importancia a sentirnos bien, se detona un efecto dominó que ocasiona inseguridad e incomodidad * desmotivación y aislamiento, * limitaciones para desenvolverse en las actividades diarias, * malestar físico, emocional y mental. En cambio, si priorizamos el sentirnos bien y tomamos acciones concretas, esto nos llevará a disfrutar de bienestar físico,* emocional y mental, * mejoraremos nuestro desenvolvimiento en las actividades diarias, *tendremos una mejor relación con el entorno y disfrutaremos de un sentido de pertenencia y seguridad”.

Antes de finalizar el  doctor Juárez Lemus, enfatizó: “Las cefaleas y los dolores musculares asociados con la tensión son un padecimiento que afecta comúnmente a adultos sin importar raza, niveles de ingresos o zonas geográficas, y su impacto toca todas las aristas de la vida; por ello, en este Día Mundial Contra el Dolor, los invito a promover la educación y la concientización sobre este problema, reforzando que el poder del alivio mejora la vida diaria y es un derecho universal de todos los seres humanos” , concluyó el especialista.

Hay varias presentaciones del medicamento como son; Aspirina y Aspirina Advanced, Cafiaspirina y Cafiaspirina Forte Si persisten las molestias, consulte a su médico. No se deje al alcance de los niños.

¿Quieres conocer más sobre el dolor y cómo controlarlo? Visita www.aspirina.com y/o www.bayer.com.mx


Publicado: 30/09/2023
Copyright © 2009 Reseña Digital - Visitantes: 39,867,818